Картинки: С Добрым Утром, Солнышко!

Солнце в небе это хорошо, но куда важнее, чтобы кто-то был вашим солнышком среди людей, от этого будет на сердце гораздо теплей.

Утро – самое прекрасное время, чтобы любить. В том числе можно любить себя и проявлять эту любовь в виде утренней пробежки, которая принесёт вам максимум пользы – улучшит настроение, укрепит сон и снизит сахар в крови.

Самый знаменитый утренний напиток это кофе. Но, мало кто знает, что его лучше всего пить в первый час после пробуждения, потому что кофеин, который пробуждает нашу энергию, работает не сразу, а по истечении этих шестидесяти минут. Кофе – это ещё и прекрасный повод, чтобы признаться в любви. И необязательно иметь кофемашину и специальные трафареты как в кофейнях, чтобы изобразить сердце. Но важно иметь под рукой любой кофе, молоко, вспениватель молока и молотую корицу. Кстати, пенка с помощью обычного вспенивателя молока получается более объёмная, но не забываем, что для этого нужна высокая жирность молока.

Говорят, что завтрак нельзя пропускать, что можно пренебречь ужином и даже обедом, но завтраком точно нет. Но, как показывается практика, некоторых успешных людей, то можно вполне можно пренебречь завтраком и посвятить это время душу. Утренний душ заряжает ещё большей энергией, чем пища. Но, в таком случае, обязательно нужно устроить себе лёгкий предобеденный ланч, в районе 11-ти часов.

Если солнышко прислало смс, то и солнышко, которое светит с небес, не имеет большого значения, утро и так получается светлое и радостное. Потому что любимые люди, как лучики солнца, согревают не только тело, но и душу. Так святите и согревайте своих вторых половинок.