Картинки: С Добрым Утром Февраля!

В последний зимний месяц организму не хватает витаминов, так как он уже исчерпал все свои запасы. Стоит позаботиться об этом - стакан свежевыжатого сока из фруктов или овощей то, что нужно для здоровья.

Завтрак в феврале должен быть калорийным - лучше подумать о защите своего организма, нежели о красоте тела. Восполнить запас витаминов, минеральных веществ поможет правильная еда: орехи, сухофрукты, овощи, зелень.

Зимнее плохое настроение, хандра и даже депрессия - не редкость для этого непростого периода. Справиться со всеми напастями можно, если питаться правильно. Уделяйте больше внимания вашему внутреннему состоянию. Хорошим дополнением станет открытка с изображением зимних пейзажей, цветов, горячей чашки кофе и выпечки. Она послужит отличным началом дня, подарит настроение и улыбку.

Чтобы ваши дни в феврале складывались всегда удачно, полезно выработать утренние привычки и ритуалы. К таким полезностям относятся спорт, контрастный душ, а также несколько минут, проведённые со своими близкими людьми. Хороший повод, чтобы отправить открытку с тёплыми пожеланиями. На нашем сайте для этого создана специальная подборка картинок с февральскими мотивами. Скачать бесплатно их можно в любом количестве.

Если утро солнечное, ничего нет полезнее, чем прогулка на свежем воздухе. В выходной можно отправиться на каток или покататься на лыжах, устроить горку для детей или вылепить с ними снеговика - лучший способ зарядиться позитивом и энергией. Обменивайтесь с друзьями открытками, тем более, что это легко и просто, и пусть ваше утро в феврале будет самым добрым.